Anna Zabota

Я провожу бережные практики йоги и саундхиллинг с тибетскими поющими чашами, создавая пространство для восстановления и тишины внутри.

Работаю с телом, звуком и внутренними состояниями, помогая возвращать контакт с собой и опору в жизни.

Провожу классы, женские круги и выездные ретриты.

Моя работа- про осознанность, баланс и живой человеческий опыт без идеализации и ролей.