Светлана Баталова
Персональный фитнес тренер, нутрициолог.
Об организаторе
Я персональный фитнес-тренер и нутрициолог со стажем 11 лет. Помогаю обрести сильное, здоровое и красивое тело без голодовок и изнуряющих диет.
Мой подход
Безопасность: Работаю с учетом особенностей вашего организма.
Осознанность: Учу понимать свое тело и сохранять результат навсегда.
Здоровье: Избавляю от боли в спине и зажимов в теле.
Мои направления
Силовые тренировки: Для тонуса, силы и красивого рельефа.
Пилатес, растяжка и «Здоровая спина»: Для гибкости, легкой осанки и свободы движений.
Фитнес для беременных: Бережное и безопасное поддержание формы.
Восстановление после родов: Мягкий возврат тонуса и забота о женском здоровье.
Нутрициология: Корректирую рацион и помогаю достичь результата под ваши цели.