SlowCamp для взрослых 🌸
Dom Avdeeva, Московская область
Организаторы: Евгения Дорожкина
О ретрите
Когда: 25-27 сентября,
пт-вс
Где: Дом Авдеева
Дмитровское направление,
1 час от Москвы
Что: 3 дня в необыкновенном доме и полностью продуманная программа, где вам можно будет отпустить весь контроль
❤️Проживание в уютных и стильных комнатах по двое;
❤️Фермерские завтраки и обеды, светские ужины;
❤️Баня и джакузи;
❤️3 практики йоги (поработаем с разными направлениями подвижности, перевернутыми формами, дыхательными техниками);
❤️Звуковые ванны с десятками чаш, гонгами и хрустальной арфой в исполнении Анастасии;
❤️Гвоздестояние;
❤️Прогулка по лесу
Вокруг лес и тишина, только птички поют
И как всегда - много внимания и заботы на практиках и не только, потому что это вновь камерный ретрит на 10 участников 🌸
Это наш предпоследний ретрит в Подмосковье в этом сезоне, долго не раздумывайте))
Все вопросики и бронь @edorozhkina
Наше примерное расписание 🌈
(Везде мб плюс/минус 30мин)
Пт
Заселение после 12
14 обед
15-18 свободное время
18.00 ужин
19.00 сессия на создание общего поля/круг знакомств, балансовая практика йоги
22 свободное время и отдых
Сб
8.30 дыхательные и созерцательные техники, практика на раскрытие грудного отдела
10.45 завтрак
12 ботаническая прогулка
14.30 обед
16-18 баня
19.00 ужин
20.30 медитация и саундхиллинг
22 свободное время, отдых
Вс
8.30 силовая практика
11 завтрак
12 свободное время
14.00 выезд
Галерея
