Все ретриты
Tрехдневный ретрит «ЖИВАЯ: тело, голос, сексуальность»
Энергетические практикиЖенский кругМедитацияПерезагрузкаТантрические практикиПсихологический ретритБаня

Tрехдневный ретрит «ЖИВАЯ: тело, голос, сексуальность»

Вишенки, Тульская область

Организаторы: Лидия Федорова

О ретрите

🌱 Что, если провести первые осенние выходные не в городских делах, а за городом — в уютном доме на природе, в окружении тепла, телесных практик и живой поддержки?

Этот ретрит — про ваше тело, физическую перезагрузку и свободу выражать себя. Без суеты и необходимости «быть правильной».

Этот выезд — ваша возможность выдохнуть и отпустить контроль.

Снять телесные блоки: через бережные практики, медитации, свободное движение и танец.

Раскрыть проявление и голос: дать себе право звучаться, проявляться ярко и без оглядки на чужую оценку.

Перезагрузить нервную систему: сбросить накопленный стресс, отдохнуть физически и напитаться ресурсом.

Почувствовать опору: в теплом, безопасном и принимающем женском кругу.

🌿 Вести будут два проводника, дополняющие и усиливающие друг друга – Лидия и Ксения.

•Лидия – специалист, который говорит с телом на разных языках, дипломированный клинический психолог, травматерапевт, семейный психотерапевт, ведущая групп и телесный практик

•Ксения – организатор и проводник Женских событий, создающий пространство для перемен и раскрытия силы .

Соединяет телесную терапию, тантру, осознанное питание и нумерологию.

Будем рады сопроводить вас на этом пути 🤍

ЧТО ВАС ЖДЁТ ЗА 3 ДНЯ:

🏡 Проживание в уютном купольном доме: комфорт, тишина, свежий воздух, гектары земли, река и атмосфера полного замедления.

🕊 Глубокая работа с телом и бессознательным: дыхательные практики, медитации, телесные практики для раскрытия чувствительности и сексуальности, танец, работа с МАК-картами

♨️ Банный комплекс и горячий чан: вечерняя баня без ограничений по времени, ароматы трав, веники и глубокое расслабление.

🎁 МК по созданию деревянных гребней для волос.

🧘‍♀️ Заземляющая звукотерапия: восстанавливающая Шавасана под поющие чаши для полной тишины в голове.

🔥 Вечер у костра: живые разговоры, свобода, танцы и тепло открытого огня.

🥗  Заботливое вегетарианское трехразовое питание с сезонными продуктами + молочные продукты и яйца

Галерея

Фото 1
1 / 7

Контакты организатора

Когда проходит ретрит