Йога ретрит с Суриндером Сингхом

Неделя глубокого погружения в практику с учителем из Индии, Ришикеша в чудесном месте на берегу Плещеева озера.

Суриндер Сингх — один из самых любимых и редких мастеров йоги. Он учит заниматься йогой в широком смысле слова, помогает каждому почувствовать, как работает йога, приводя ученика к истине. Сотни учеников со всего мира год за годом возвращаются в Ришикеш к Суриндеру за атмосферой, энергетикой, прорывом в своей практике и, конечно, знаниями и вдохновением. Он учился йоге у Шри Свами Дхармананда в городе Пуна, совмещая карьеру инженера и учителя йоги. Однажды он полностью посвятил себя ремеслу преподавания, что со временем сильно изменило его жизнь и жизнь многих его учеников. 

Занятия Суриндера всегда наполнены поддержкой учителя. Любая асана в ее равноценной вариации становится доступна ученикам любого уровня физической подготовки. Суриндер применяет принципы биомеханики в своей практике, где выравнивание поз становится очень занимательным и понятным.

В рамках йога выезда у нас будет ежедневная практика, комбинация из асан, пранаямы и медитации в атмосфере поддержки, вдохновения и сердечного тепла. И вечерние сатсанги - беседы на жизненно-философские темы с юмором и метафорами. Его гениальность в том, что он может рассказать о сложном и необъяснимом простыми словами. В программу входит проживание, 3-х разовое вегетарианское питание, практики и перевод.

Все встречи с учителем будут с переводом с английского на русский язык.

На семинаре вы сможете насладиться практикой в присутствии учителя, повысить свой уровень, углубиться в знания о йоге и вдохновиться переносить практику с коврика в повседневную жизнь.